Aufschieberitis, Perfektionismus, Prokrastination, Verzetteln

Mikro-Prokrastination: Wie du dir wertvolle Zeit und Energie stiehlst, und was du dagegen tun kannst

Mikro-Prokrastination - was ist das denn wieder?Das ist ein Phänomen, das viele von uns ...

 Read More

Aufschieberitis, Prokrastination, Verzetteln

Wieso es keine gute Idee ist, den Morgen mit E-Mails zu beginnen

Fang den Tag nicht damit an, dein E-Mail-Programm zu öffnen und Mails zu checken.So ...

 Read More

Aufschieberitis, Prokrastination

4 gefährliche Irrtümer über Aufschieberitis: Wenn du das denkst, liegst du falsch

Diese 4 weitverbreiteten Irrtümer oder Fehleinschätzungen verhindern, dass du mit Aufschiebeverhalten aufhören kannst und ...

 Read More

Aufschieberitis, Innerer Kritiker, Perfektionismus, Prokrastination

Wie du den inneren Kritiker konstruktiv für das Schreiben nutzt

Der innere Kritiker oder die innere Kritikerin ist eine innere Stimme, die meist gefühlt ...

 Read More

Aufschieberitis, Prokrastination, Selbstwert

„Ich sollte eigentlich“ — wieso diese Botschaft so kontraproduktiv ist

Die Art, wie wir mit uns selbst sprechen, spiegelt unsere Einstellungen und Überzeugungen wider. ...

 Read More

Aufschieberitis, Prokrastination, Selbstzweifel

Angst vor Scheitern oder Kritik? So nimmst du ihr den Schrecken

Tick-Tock ist eine meiner Lieblingsübungen. Es ist eine Methode, die hilft, mit Zweifeln, Ängsten ...

 Read More